Le sommeil, une aventure à deux, à trois… ou à plus encore.
Je suis Julie, fondatrice de Noüma et maman d’un petit garçon de 2 ans. C’est la naissance de mon fils qui a marqué un véritable tournant dans ma vie : un déclic profond, une envie de comprendre et faire autrement, dans le respect du rythme de l’enfant… et de celui des parents.
Mon intérêt pour la santé et le bien-être s’est construit bien avant la maternité.
Forte d’une expérience de plus de 8 ans dans le secteur de la santé, j’ai accompagné entreprises et collaborateurs autour du bien-être, convaincue que prendre soin de soi passe aussi par son environnement quotidien.
Mais c’est à travers la maternité que j’ai découvert une autre dimension du soin : celle du lien, de l’écoute, de la douceur.
Je me suis alors spécialisée vers les approches de parentalité respectueuse et le sommeil des tout-petits, souvent mal compris, source d’angoisses, et d'épuisement.
Aujourd’hui, formée au coaching en sommeil relationnel pour les enfants de 0 à 7 ans, j’accompagne les parents dans cette étape essentielle avec bienveillance, écoute et confiance. Parce que le sommeil n’est pas un problème à résoudre, mais un chemin à parcourir ensemble.
Pourquoi Noüma ?
Avec Noüma, je souhaite offrir aux parents un espace d’écoute, de compréhension et de soutien, dans le respect de leur histoire, de leur famille et de l’individualité de leur enfant.
Je crois qu’il est possible d’accompagner le sommeil de manière douce, consciente et connectée, sans violence éducative, sans pression, et toujours dans le respect de l'individualité de chacun.